Ομιλία για την καλύτερη απόδοση στους δρομικούς αγώνες(Οκτώβριος 2023)

Οκτ 11, 2023 | Δράσεις

Πραγματοποιήθηκε διαδικτυακή ομιλία στην διαδικυτακή ομάδα The Band Of The Runners, με συντονιστή τον δρομέα και μουσικό Θανάση Πρίσκο, όσον αφορά την ολιστική προσέγγιση στους αγώνες μεγάλων αποστάσεων. Αναλύθηκε τι βοηθάει ως προς την προετοιμασία και την αποκατάσταση καθώς τη διαχείριση του μυαλού και μικροεπιπλοκών που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια των αγώνων. Επικεντρωθήκαμε στο όφελος που προσφέρει η κάθε εμπειρία.